4 ข้อควรรู้เกี่ยวกับที่นอนที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ

ที่นอนเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกบ้านมีและเป็นสิ่งที่ทุกคนใช้พักผ่อนหลับนอน แต่ทราบไหมว่า การเลือกที่นอนสักหลังไม่ใช่เรื่องง่ายเพียงแค่ที่นอนนั้นสวยนุ่มสบายหรือราคาประหยัดเท่านั้น 4 ข้อความรู้เกี่ยวกับที่นอนที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ จะมาบอกเคล็อดลับการเลือกที่นอนให้ทุกคนได้ทราบกัน

1.สัมผัสของที่นอน
คนส่วนใหญ่จะเลือกที่นอนที่นอนสบายซึ่งโดยมากก็หมายถึงที่นอนที่ นิ่มๆ ทิ้งตัวลงนอนสัมผัสกับความนุ่มยวบของที่นอน แต่ทราบไหมว่าที่นอนที่นิ่มเกินไป เวลานอนจะทำให้กระดูกสันหลังแอ่นและเกิดอาการปวดหลังตามมาในทางกลับกันที่นอนที่เเข็งเกินไป อาจก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บได้

2.ความหนาของเตียงและที่นอน
อาจจะมองว่าไม่สำคัญมากนัก แต่แท้จริงแล้วสำคัญมาก ความหนาของที่นอนและความสูงของเตียงเมื่อประกอบเข้าด้วยกันควรไม่สูงเกินหรือเตี้ยจนเกินไป ทั้งนี้เพื่อการป้องกันอันตรายและการเคลื่อนที่ลงจากที่นอนด้วย

3.ขนาดของที่นอน
ที่นอนโดยทั่วไป 3 ขนาดคือ 3.5 ฟุต สำหรับนอนคนเดียว , 5 ฟุต และ 6 ฟุต การเลือกขนาดที่นอนควรเลือกตามการใช้งาน และพฤติกรรมในการนอนของแต่ละบุคคล

4.ราคาที่นอน
ราคาตามท้องตลาดแต่ละเจ้าของที่นอนแต่ละประเภทและแต่ละขนาดไม่ต่างกันมากนัก การเลือกที่ซื้อที่นอนควรเลือกซื้อตามการใช้งาน และแบรนด์ที่ไว้วางใจ นอกจากนี้ควรเลือกที่นอนที่ดีต่อสุขภาพเพื่อการนอนหลับที่ดี และสุขภาพที่ดี

Scroll to Top